#MoisSansTabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
Pour mettre toutes les chances de votre côté, préparez-vous en contactant un tabacologue ou un professionnel de santé qui définira avec vous la stratégie d’arrêt la mieux adaptée.
Pour nous parler de cette initiative, écoutez l’interview de Sophie Moreau de l’association « Courir pour elle » très impliquée dans la lutte contre le tabagisme par la reprise d’activités sportives :
Rejoignez la communauté #MoisSansTabac pour bénéficier de conseils au quotidien et de soutien pour ne pas craquer !
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