Saverio Tomasella est psychanalyste, docteur en sciences humaines, écrivain et le fondateur du Centre d’Études et de Recherches en Psychanalyse. Après avoir sorti son livre Ne plus passer à côté de votre vie, il est temps de vivre ! le 3 février dernier, il était l’invité du Grand Direct ce jeudi matin.
Comment ne plus passer à côté de sa vie ? Inspiré par son entourage, sa propre vie et ses patients, Saverio Tomasella a écrit le livre Ne plus passer à côté de votre vie, il est temps de vivre ! car beaucoup de personnes rêvent d’une autre façon de vivre et d’être aujourd’hui. Un livre avec de nombreux témoignages dont tous les noms et prénoms ont été changés.
Qu’est-ce qui fait que l’on passe à côté de sa vie au niveau personnel et professionnel ? « Tout va très vite, on a pas beaucoup de temps pour s’écouter et penser à soi donc cela peut prendre le dessus pendant des années sur nos aspirations profondes », explique Saverio Tomasella.
Comment développer notre énergie vitale ? Par le corps en accordant de l’importance aux sensations et en pratiquant une activité physique et manuelle pour éviter de se réfugier dans le mental.
Le choix de notre orientation professionnelle est un moment clef dans notre vie et Saverio Tomasella conseille de ne pas se forcer à faire un métier pour son entourage mais pour soi-même.
Avec la Covid-19, de nombreuses personnes veulent se reconvertir ou se rendent compte que leur profession n’est pas ce qu’elles veulent vraiment faire. « Il ne faut pas qu’un virus nous empêche de vivre, de nous aimer et de nous rencontrer », précise le docteur en sciences humaines.
Saverio Tomasella est également en train d’écrire un roman sur un jeune homme qui fait de la danse et qui essaie de ne pas passer à côté de sa vie.
À lire également
